Відпочинок на природі — один із найкращих способів приємно провести час із сім'єю. Але щоб комфортно відпочити з дитиною за містом, необхідно заздалегідь продумати список потрібних речей. Розглянемо список базових предметів, які знадобляться на пікніку з малюком.
Одяг
Збираючись на пікнік з дитиною, важливо одягнути його за сезоном. Краще віддавати перевагу одягу з легких натуральних тканин, який не обмежуватиме рухів малюка, натиратиме або передавлюватиме, щоб забезпечити дитині максимальний комфорт і вберегти його від перегріву та укусів комах. Не варто забувати і про головний убір, який запобігатиме ймовірності сонячного удару. Також рекомендовано взяти запасний комплект речей (трусики, шорти та футболку), які співслужать хорошу службу у разі конфузів та непередбачених ситуацій.
Щоб не втратити малюка на увазі, одягайте його в яскраві відомі речі.
Їжа
Насамперед потрібно взяти достатній запас питної води (активних дітей, які перебувають на сонці, потрібно часто напувати). Вибираючи продукти для малюка, краще запастися звичними фабричними виробами (соки, фруктове пюре, печиво, йогурти і т. д.): педіатри не рекомендують годувати маленьку дитину м'ясом, рибою або овочами, приготованими на вугіллі, настільки улюбленими серед дорослих, оскільки це може спровокувати проблеми травної системи. Їжу, що швидко псується, краще зберігати в спеціальній термосумці або не брати взагалі, щоб виключити ризик отруєння.
Іграшки та ігри
Зайняти дитину на пікніку допоможуть її улюблені іграшки. Але не варто брати з собою купу ляльок, автомобілів або м'яких звірят, віддаючи перевагу виробам, призначеним для активного проведення часу. Малюкові припадуть до душі:
- ігрові набори для пісочниці;
- м'ячі;
- повітряні змії;
- фрісбі та бумеранги;
- бадмінтон і т.д.
Можна взяти настільну гру, яка захопить дитину та допоможе зміцнити родинні зв'язки. Відмінним рішенням стане організація змагань між дітьми, наприклад пошук скарбу або збір гербарію.
Гігієна та безпека
Для гарантії максимально комфортного та спокійного відпочинку з сім'єю на пікніку потрібно заздалегідь подбати про речі, які врятують у разі непередбачених ситуацій. В обов'язковому порядку потрібно взяти на природу:
- аптечку, в яку повинні входити протиалергенні засоби, ліки від отруєння, укусів, а також бинт, перекис, пластир тощо на випадок травм;
- запас вологих серветок;
- репеленти, які убережуть малюка від настирливих комах;
- сонцезахисні креми та лосьйони з високим коефіцієнтом SPF, засоби від сонячних опіків на основі пантенолу.
Якщо ви їдете на відпочинок біля водоймища, не забудьте плавальні засоби (жилети, нарукавники або надувні кола). Перед відправленням на природу слід провести з дитиною розмову про правила поведінки (не можна тікати далеко, є ягоди з кущів, лізти у воду без попиту). І обов'язково забезпечуйте постійний нагляд за малюком, щоб уберегти його від травм та неприємних спогадів про пікнік.
