Поход — лучший способ отдыха от суеты мегаполиса и отправиться на некоторое время подальше. Кроме того, это прекрасная возможность показать ребенку жизнь вдали от гаджетов и благ цивилизации. Но прежде чем начать собирать походный рюкзак, стоит подробно разобраться, как правильно подготовиться к путешествию с детьми по пересеченной местности.


Проверьте свои возможности


Если вы прежде никогда не ходили в длительные походы, не стоит сломя голову бежать в ближайший спортивный магазин и скупать весь инвентарь. Лучше испытать свои силы на кемпинге не очень далеко от своего дома, ограничившись одной-двумя ночами. Только после такого эксперимента вы сможете решить, по душе ли вам активный отдых на природе, или сон на мягкой кровати больше подойдет для морального благополучия семьи.


Что понадобится в походе с ребенком?


Чтобы гарантировать комфорт во время ночевки под открытым небом, необходимо подготовить:

  • палатку (желательно отдавать предпочтение моделям со сквозной вентиляцией, прочными швами);
  • коврик-подстилку (стоит понимать, что надувные матрасы отличаются низким показателем сохранения тепла, поэтому лучше отдать предпочтение изделиям из вспененного ПВХ или аналогичного материала с хорошей теплопроводностью);
  • спальные мешки с удобной застежкой и подходящими размерами;
  • посуду для каждого участника похода (кружку, ложку, вилку, нож, тарелку в оптимальном случае из металла, который отличается ударопрочностью и износостойкостью);
  • керосиновый примус или газовую плитку (несмотря на всю романтику приготовления пищи на костре, более практичным решением станет устройство, позволяющее приготовить еду вне зависимости от погоды и условий);
  • герметичные контейнеры для продуктов, которые уберегут вашу еду и напитки от назойливых насекомых и животных;
  • репелленты, средства для защиты от УФ-лучей;
  • аптечку с лекарствами для оказания первой помощи (средства для обработки ран, травм и ушибов, антигистаминные препараты и т. д.).
  • Также важно позаботиться о провизии, когда вы отправляетесь в длительный поход с ребенком. Можно взять с собой различные крупы (овсянку, гречку), макароны, тушенку, перекусы (хлебцы, сухофрукты, печенье и т. д.). Не стоит забывать и о достаточном запасе чистой питьевой воды.


В случае путешествия с ребенком дошкольного или младшего школьного возраста рекомендуется рассмотреть вариант с автопешеходным форматом похода: добираться до стоянки на машине, и оттуда делать радиальные вылазки-экспедиции. Таким образом, вы откроете детям прелести активного образа жизни, не обрубая резко привычку малыша к благам цивилизации.


Чем заняться на досуге?


Отправляясь с ребенком в поход, следует подготовить для него развлечения во время пеших прогулок и привалов. Отличным решением станет сбор гербария, активные игры с мячом, ракетками, водяными пистолетами. Особенно затейливые родители могут заранее подготовить для своих детей квест с поиском клада по карте (сокровищами могут выступать сладости, игрушки и т. д.).