Повноцінний сон - важлива складова для зростання і розвитку організму. Дитяче ліжко з відповідним матрасиком - перший крок на шляху до якісної сну. Існує чимало інших умов, важливих в організації відпочинку.

Аксесуари для повноцінного сну:

Смарт-лампи. Пристрій може імітувати сонячне світло в кімнаті, дозволяє компенсувати недолік сонечка і налагодити режим сну. Імітація природного світанку і заходу дозволить природним чином заснути і прокинутися. М'яке освітлення ідеально для похмурих або коротких світлових днів.
Відеоняня. Бездротовий гаджет буде відмінним помічником для батьків у забезпеченні контролю за дитиною. Кожен прилад має свої настройки, в більшості є кольорова телепередача, денний і нічний режим, контроль руху і двосторонній зв'язок.
Затемнююча штора. Яскраве сонячне світло або ліхтар навпроти вікна не дають дитині заснути? Затемнююча штора створить необхідний сутінки і забезпечить повноцінний відпочинок. Деякі моделі оснащені липучками, що дозволить прикріпити її до віконної рами за лічені хвилини.
Нічник. У кімнаті малюка неодмінно потрібен нічник, щоб дитина не лякався, прокидаючись вночі. Ідеальною покупкою буде світильник зі звуками, що імітують биття серця. Справа в тому, що малюк звик чути такі звуки ще в утробі матері і вони діють на нього заспокійливо. Деякі гаджети оснащені таймерами автоматичного відключення. Якщо ви часто подорожуєте, вибирайте компактний нічник, щоб його можна було взяти з собою.

Готуватися до сну потрібно заздалегідь. Можна спокутувати малюка в теплій водичці з додаванням екстракту лаванди, провітрити перед сном кімнату, почитати йому казку. Не годуйте дитину на ніч, не грайтеся з ним в рухливі ігри, захистіть від гаджетів!